Сегодня: 17.02.2018
Новости
Политика
Экономика
Общество
Происшествия
Наука
Спорт

Последние новости

22:29
Сегодня
22:20
Сегодня
22:20
Сегодня
22:18
Сегодня
21:57
Сегодня
21:56
Сегодня
21:51
Сегодня
21:44
Сегодня
21:41
Сегодня
21:40
Сегодня
21:38
Сегодня
21:34
Сегодня
21:31
Сегодня
21:22
Сегодня
21:19
Сегодня
21:14
Сегодня
21:09
Сегодня
21:02
Сегодня
20:57
Сегодня
20:50
Сегодня
20:48
Сегодня
20:46
Сегодня
20:41
Сегодня
20:40
Сегодня
20:39
Сегодня

Ученые рассказали, как нужно есть, чтобы оставаться стройным.

Фигура человека зависит не только от того, что он ест, но и от того, как именно он принимает пищу.

Время: 18:26     Дата: 14.02.2018
Ссылка на источник.
Лента новостей науки: Ученые рассказали, как нужно есть, чтобы оставаться стройным. Новости России и зарубежья - Новости-24.RU
Фигура человека зависит не только от того, что он ест, но и от того, как именно он принимает пищу.
В частности, человеку, привыкшему поглощать еду медленно, проще избежать ожирения.
Об этом свидетельствуют результаты исследования, в ходе которого специалисты из Японии изучили индекс массы тела и предпочитаемую скорость питания 59 700 человек.
Добровольцев попросили ответить на вопрос, как быстро они едят, выбрав из вариантов «быстро», «средне» или «медленно».
Специалисты также приняли во внимание ряд других факторов — в частности, ужинали ли участники исследования менее чем за два часа до сна, часто ли они «перекусывали», пропускали ли завтрак, регулярно ли спали и обладали ли вредными привычками.
При этом не сообщается, учитывалась ли диета участников и то, как много они ели, а также уровень спортивной подготовки и физической активности.
Стоит отметить, что все опрошенные страдали от диабета 2 типа.Как выяснилось, люди, которые заявили, что они едят быстро были в полтора раза чаще склонны к ожирению, чем те, кто обозначил скорость поглощения пищи как «среднюю», и в два с лишним раза чаще, чем участники исследования, которые ели медленно.
Хотя подобное наблюдение необязательно свидетельствует именно о причинно-следственной связи, специалисты склонны предполагать, что она всё-таки существует.Исследование было опубликовано в журнале BMJ Open.Недавно сотрудник Техасского университета Филипп Стэнфорт заявил, что сбалансированная диета более эффективно помогает человеку сбросить вес, чем занятия спортом, поскольку отказ от шоколадного батончика позволяет избежать количества калорий, для «сжигания» которых потребовалось бы пройти пешком много километров.
Тем не менее, в долгосрочной перспективе для сохранения стройной фигуры физические упражнения очень важны, добавил специалист.

Наука

"Катастрофически высохло": российский космонавт показал фото обмелевшего моря.
"До 1960-х годов оно считалось четвертым по величине озером в мире".
"Шутки с того света": блог умершего сатирика Задорнова ведёт робот.
В личном блоге покойного Михаила Задорнова до сих пор мистическим образом появляются публикации «с того света».
Ученые рассказали, почему порезать палец бумагой так больно.
Ученые рассказали, почему порезать палец бумагой так больно.
Может показаться удивительным, что даже небольшой порез, оставляемый листочком бумаги на пальце, может стать причиной сильной боли.
Названа опасность шампуней и духов.
Названа опасность шампуней и духов.
Ученые, представляющие Администрации океанических и атмосферных исследований США, пришли к выводу, что духи и дезодоранты, а также шампуни и другие косметические продукты представляют большую угрозу для людей и экологии, чем загрязнение воздуха автомобильными выхлопами.

world-weather.ru/pogoda/russia/moscow/
https://world-weather.ru/pogoda/russia/saratov/

Курс евро ЦБР на сегодня Курс евро ЦБР на сегодня Курсы НБУ на сегодня

Политика

Саакашвили назвал причины скорого развала Украины: «Превращается в мафиозное государство».
Саакашвили назвал причины скорого развала Украины: «Превращается в мафиозное государство».
Саакашвили дал интервью австрийской газете Die Presse в котором перечислил основные причины, которые, по его мнению, приведут к скорому развалу Украины.
"Не должен развеваться где-либо": Порошенко призвал запретить российский флаг .
Порошенко выступил на 54-й Мюнхенской конференции по безопасности.
«Нас накрыло ФБР!»: вмешательство Пригожина в американские выборы оказалось анекдотичным.
«Нас накрыло ФБР!»: вмешательство Пригожина в американские выборы оказалось анекдотичным.
Мы внимательно прочитали три с лишним десятка страниц обвинений, выдвинутых спецпрокурором США Робертом Мюллером против 13 россиян во главе с Евгением Пригожиным за их вмешательство в американские выборы. И это увлекательное чтение. Оказалось, что российские хакеры поздравили Пригожина с днем рождения плакатом у Белого дома, покупали клетку для митингов в Америке, а под конец слезно жаловались в письмах родным на то, что их «накрыло ФБР», поэтому на работе аврал..
Пятница, тринадцать: Минюст США назвал россиян, «сделавших Трампа президентом».
Пятница, тринадцать: Минюст США назвал россиян, «сделавших Трампа президентом».
Минюст США предъявил обвинение 13 гражданам России и трем российским компаниям в вмешательстве в американские политические процессы и, конкретно, в выборы президентом Штатов Дональда Трампа.
Порошенко заявил о развязывании Россией мировой гибридной войны.
Порошенко заявил о развязывании Россией мировой гибридной войны.
Президент Украины Петр Порошенко выступил в пятницу в Мюнхене на конференции по безопасности с яркой антироссийской речью.

Общество

Как просить прощения в Прощеное Воскресенье: воздержитесь от СМС.
Как просить прощения в Прощеное Воскресенье: воздержитесь от СМС.
Последний день Масленицы называют Прощеным Воскресеньем, в 2018 году оно приходится на 18 февраля — считается, что в этот день нужно попросить прощения у всех, кого мог вольно или невольно обидеть в течение года.
Следствие назвало причину смерти девочки в детском саду.
Следствие назвало причину смерти девочки в детском саду.
Следствию, благодарю своевременно возбужденным уголовным делам, удалось восстановить картину произошедшего в детском саду в Новой Москве, где во время прогулки скончалась девочка.
СК возбудил второе дело после смерти девочки в детском саду.
СК возбудил второе дело после смерти девочки в детском саду.
ГСУ СК России по городу Москве возбудил второе дело в связи со смертью воспитанницы детского сада в Новой Москве.
10-летний школьник из Казахстана вызвал на бой сыновей Кадырова.
10-летний школьник из Казахстана вызвал на бой сыновей Кадырова.
На казахском портале Tengri появилось сообщение о том, что 10-летний Абай Тажибай из Алматы, являющийся чемпионом у себя в городе по кикбоксингу, вызвал на бой детей главы Чечни Рамзана Кадырова Ахмада и Адама, чтобы отвоевать у них профессиональный пояс ММА.
Шакро Молодому попросили 10 лет тюрьмы: «клетку» охраняла масса полицейских.
Шакро Молодому попросили 10 лет тюрьмы: «клетку» охраняла масса полицейских.
К 10 годам колонии строго режима попросил прокурор в ходе прений сторон в Никулинском суде в пятницу, 16 февраля, приговорить обвиняемого в вымогательстве криминального авторитета Захария Калашова - Шакро Молодого.
Дьякон, пойманный в Москве с «липовыми» правами, оказался злостным лихачом.
Дьякон, пойманный в Москве с «липовыми» правами, оказался злостным лихачом.
Священнослужитель храма Живоначальной Троицы в Карачарове пойман с липовым водительским удостоверением на Рязанском проспекте 16 февраля.
Правда о диванных собачках: йорки не робкого десятка.
Правда о диванных собачках: йорки не робкого десятка.
Если вы собрались заводить миниатюрного песика, не стоит относиться к нему как к игрушке.
Русским не грозит «вымирание», их по-прежнему большинство — исследование этнологов.
Русским не грозит «вымирание», их по-прежнему большинство — исследование этнологов.
Численность народа составляет 80 % и в ближайшие десятилетия не изменится .

Экономика

Меркель защитила «Северный поток-2» от польского премьера.
Меркель защитила «Северный поток-2» от польского премьера.
Почему Берлин продолжает поддерживать строительство нового российского газопровода, объяснил эксперт.
Скупка Россией облигаций США встревожила экспертов.
Скупка Россией облигаций США встревожила экспертов.
Несмотря на геополитические разногласия с Вашингтоном, Россия продолжает увеличивать свои вложения в казначейские облигации США (US Treasuries).
Пенсии россиян под угрозой: заявления чиновников в Сочи показали беспомощность.
Пенсии россиян под угрозой: заявления чиновников в Сочи показали беспомощность.
Пенсии стали главной темой Российского инвестиционного форума в Сочи.
Банкам дали в табло: курс доллара уберут с улиц.
Банкам дали в табло: курс доллара уберут с улиц.
Банк России хочет запретить коммерческим банкам размещать данные о курсах иностранной валюты вне своих офисов, главным образом, на информационных табло рядом с отделениями кредитных учреждений.
В Минтруде предложили отказаться от «рудимента» в виде досрочных пенсий.
В Минтруде предложили отказаться от «рудимента» в виде досрочных пенсий.
Данная мера поможет властям выполнить обязательства перед гражданами.
Уличные табло с курсами валют могут попасть под запрет.
Уличные табло с курсами валют могут попасть под запрет.
Банк России намерен запретить коммерческим банкам устанавливать на улице электронные табло, на которых указываются курсы иностранных валют.
Госдума приняла закон о повышении МРОТ с 1 мая.
Госдума приняла закон о повышении МРОТ с 1 мая.
Государственная дума на пленарном заседании приняла в третьем чтении закон о повышении минимального размера оплаты труда (МРОТ) до уровня прожиточного минимума с 1 мая 2018 года, передает РИА «Новости».
Минпромторг назвал дату введения
Минпромторг назвал дату введения "талонов на бедность" в России.
Продуктовые карточки могут появиться в России уже в 2019 году.

Проиcшествия

Тимати пригрозил обнародовать гей-видео с единороссом, избившим диджея Smash.
Тимати пригрозил обнародовать гей-видео с единороссом, избившим диджея Smash.
"За базар отвечу".
Обвинивших Грудинина в обмане пайщиков задержали на протесте в Москве.
Обвинивших Грудинина в обмане пайщиков задержали на протесте в Москве.
Рабочие колхоза имени Ленина объявили голодовку в знак протеста против кандидата в президенты от КПРФ.
Под Кемерево сняли шокирующее видео падения мужчины с масленичного столба.
Под Кемерево сняли шокирующее видео падения мужчины с масленичного столба.
Очевидцы буквально потеряли дар речи, когда принявший участие в масленичных забавах мужчина в субботу в Кемеровской области сорвался со столба, куда он полез за подарком.
"Быдло донбасское": бежавшего от войны школьника затравили до комы в Днепре.
В Днепре дети и учителя затравили до комы пятиклассника, который переехал с семьей из Донбасса, бежав от боевых действий.
Прикинулся покупательницей туфлей: мужчина превратился в женщину, чтобы зарезать экс-супругу.
Прикинулся покупательницей туфлей: мужчина превратился в женщину, чтобы зарезать экс-супругу.
Целый маскарад устроил своей экс-супруге отверженный муж, вынесший ей смертный приговор за измену.
Названа вероятная причина смерти девочки в детском саду.
Названа вероятная причина смерти девочки в детском саду.
Смерть трехлетней девочки в детском саду в Новом Москве при весьма странных обстоятельствах расследуют столичный правоохранители.
Мосгорсуд приговорил к 12 годам женщину, утопившую дочь в ванне.
Мосгорсуд приговорил к 12 годам женщину, утопившую дочь в ванне.
Родные 32-летней Надежды Арсени, в прошлом году утопившей маленькую дочь в ванне, категорически не согласны с решением людей в мантиях, которые 16 февраля приговорили женщину к внушительному сроку.
В Подмосковье будущий программист погиб, принимая ванну с планшетом.
В Подмосковье будущий программист погиб, принимая ванну с планшетом.
Неосторожность и отсутствие знаний элементарных основ физики стало 15 февраля причиной смерти юноши в подмосковной Лобне.

Спорт

Сборная России по хоккею разгромила США на Олимпиаде.
Сборная России по хоккею разгромила США на Олимпиаде.
Заключительный матч группового этапа на Олимпиаде мужская сборная России по хоккею проводила против принципиального соперника - национальной команды США. Подопечные Олега Знарка отлично сыграли в этой встрече и разгромили американцев со счетом 4:0, а Илья Ковальчук и Николай Прохоркин оформили дубль..
Российские лыжницы завоевали бронзоую медаль в эстафете на Олимпиаде.
Российские лыжницы завоевали бронзоую медаль в эстафете на Олимпиаде.
Российские лыжники продолжают радовать болельщиков на Олимпийских играх. В очередной соревновательный день в Пхенчхане наши женщины завоевали "бронзу" в эстафете. Первыми стали представительницы Норвегии..
Сотрудник МЧС из Белокурихи стал олимпийским судьей в Пхёнчхане.
Сотрудник МЧС из Белокурихи стал олимпийским судьей в Пхёнчхане.
Старший пожарный Сергей Ахременко будет оценивать горнолыжный спорт.
Женская хоккейная сборная России вышла в полуфинал Олимпиады, обыграв Швейцарию.
Женская хоккейная сборная России вышла в полуфинал Олимпиады, обыграв Швейцарию.
17 февраля свой очередной матч на Олимпиаде проводит не только мужская сборная России по хоккею, но и женская. Только девушкам, в отличие от сильного пола, предстояло сыграть уже в рамках плей-офф. После провального группового этапа россиянки смогли собраться и победили Швейцарию со счетом 6:2, тем самым оформив себе путевку в полуфинал..
Российские фигуристы Алиев и Коляда не завоевали медалей на Олимпиаде.
Российские фигуристы Алиев и Коляда не завоевали медалей на Олимпиаде.
17 февраля на Олимпиаде 2018 состоялась произвольная программа у мужчин, которая и распределила награды. Увы, Дмитрий Алиев и Михаил Коляда выступили не слишком удачно и заняли только 7-е и 8-е места. Чемпионом же стал представитель Японии Юдзуру Ханю..